La maison est l'endroit où chacun trouve la paix et la tranquillité, et raviver votre décoration intérieure peut changer l'aspect général de votre logement. Voici 5 conseils pour créer un sanctuaire apaisant:
1. Allumez-le
Chaque pièce devrait laisser entrer amplement lumière naturelle. L'exposition au soleil augmente votre apport en vitamine D, ce qui réduit les risques de prise de poids, de maladies cardiaques et de divers cancers. Il peut également prévenir la perte osseuse et la dépression saisonnière et améliorer votre sommeil.
Alors, placez votre canapé et vos chaises – là où vous vous asseyez normalement et passez la plupart de votre temps – à côté d'une fenêtre et profitez de cette vitamine D!
Alors que la lumière naturelle rend tout plus ouvert et plus gai pendant la journée, vous devrez également améliorer votre système d'éclairage pour le soir.
Pour ajouter de l'ambiance, évitez les plafonniers durs. Utilisez plutôt un éclairage qui se concentre sur des zones spécifiques. Par exemple, mélanger éclairage sous armoire, éclairage au-dessus du meuble, les lampadaires et les lampes de table sont une façon de créer un sanctuaire apaisant.
2. Choisissez des designs et des matériaux apaisants
Réfléchissez bien aux designs de votre literie et de vos tissus d'ameublement. Si vous voulez vraiment créer un sanctuaire apaisant, évitez les motifs compliqués et compliqués aux couleurs vives. Ils peuvent non seulement nuire à la conception de la pièce; ils peuvent également causer du stress.
Pensez plutôt aux couleurs unies, aux pastels ou aux imprimés floraux doux. Choisissez des couleurs qui correspondent ou complètent les murs et les sols et associez le look de la pièce.
Le parquet est une autre caractéristique apaisante, par rapport aux sols artificiels, en raison de sa chaleur et de son origine naturelle.
Pensez à utiliser bois d'acacia pour plancher – il est beau, durable et résistant à la moisissure et à la moisissure. Sols en bambou et liège sont également durables, ce qui rend ces trois options respectueuses de l'environnement et apaisantes!
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